清潔保持のメリット
清潔保持、つまり清潔さを保つことは、私達が健康で快適な生活を維持することに必要不可欠です。病気や感染症のリスクを減らし、体の免疫力を高めることにもなります。
コロナ渦においては手洗いや消毒、頻繁に清掃することが特に重要となっているでしょう。また、清潔な環境は心理的な健康にも良い影響を与え、ストレスが軽減し、リラックスすることができ、それは生産性の向上にもつながります。
家庭内
家庭での清潔保持は、日常的な掃除や換気、整理整頓が不可欠です。定期的に部屋の掃除をすることにより、埃や汚れを取り除くならアレルギーや呼吸器系の病気を防ぐことができるでしょう。
トイレや台所など、特に菌や雑菌が繁殖する場所はこまめに消毒する必要があります。トイレより台所のまな板やスポンジ、布巾などの方が菌が繁殖しやすいので、食中毒のリスクを減らすためにもしっかりと消毒しましょう。
その他の場所
職場や学校、公共の場所などでは、共有スペースの清潔保持が重要です。机や椅子、トイレやドアノブ、蛇口やスイッチなど多くの人が触れる場所は定期的な清掃と消毒が必要です。
また、風邪やインフルエンザなどが流行する時期にはマスクをし、他の人との接触を避けることも大切です。
個人でできること
手洗いは、清潔保持の基本的な方法の一つです。手は日常生活において様々な物に触れますので、細菌やウイルスが付着しやすく適切な手洗いが重要です。石鹸と水を使って手のひらだけではなく
手の甲や指の間、手首の方までしっかりと20～30秒以上洗うことが推奨されています。特にトイレの使用後や料理の前、食事の前や外出から帰ってきた後などには手洗いをしましょう。手洗いに加え、毎日の入浴や歯磨き、清潔な衣服の着用も大切です。
衛生用品の適切な使い方も清潔保持には欠かせません。咳やくしゃみをする時はハンカチやティッシュを使って口を覆うことや、一度使ったマスクを適正に処理するなど、他の人に感染を広げないように心掛けることが大切です。
最後に
清潔保持は健康や快適な生活をサポートするのに重要な要素です。私達一人ひとりが清潔保持を意識して行動するならするなら、自分だけではなく周囲の人々の安全と快適さを守ることができるでしょう。
パイオニアサービスでは毎日行う細かな清掃から、定期的に行う大掛かりな清掃など、場所に応じた様々な清掃により清潔な状態を保持するように心掛けています。
ご相談だけでも構いませんので気になる方はぜひご連絡下さい。よろしくお願いします。
